SÉANCES ET TARIFS

Une séance de sophrologie se déroule en quatre étapes

1. Elle débute par un temps d’échange sur vos attentes (lors de la première séance) puis sur votre évolution (lors des séances qui suivent).
2. Elle se continue par une présentation de l’intention de la séance ainsi que des exercices qui vont être pratiqués.
3. Cet échange est suivi par un temps de pratique des exercices présentés, à savoir les relaxations dynamiques (stimulations corporelles associées à la respiration), ainsi que les sophronisations (visualisations d’images positives guidées par la voix du sophrologue).
4. Elle se termine enfin par un temps d’échange sur votre vécu durant la séance, afin de pouvoir adapter votre accompagnement et de définir ensemble la façon dont vous allez pouvoir adapter cette pratique dans votre quotidien.

Tarifs :

• séance individuelle adultes et adolescents à partir de 15 ans (1h à 1h15) : 50 euros/séance
• séance individuelle enfants (45min) : 40 euros/séance
• séance à domicile : frais de déplacement en sus en fonction du secteur
• séance de groupe, à définir suivant le nombre de participants
• séance de groupe en entreprise : sur devis uniquement

 Règlement par chèque ou en espèces.

De nombreuses mutuelles remboursent les séances de sophrologie, renseignez-vous.

Vous pouvez également consulter la liste des mutuelles qui remboursent les séances de sophrologie sur le site de la Chambre Syndicale de la Sophrologie,

www.chambre-syndicale-sophrologie.fr

En cas d’indisponibilité, merci de bien vouloir prévenir au minimum 48h à l’avance.

le cabinet est ouvert pendant le confinement et respecte parfaitement le protocole sanitaire anti covid 19 mais vous pouvez également prendre rendez-vous pour des séances en téléconsultation.