Renaud Daprile
Sophrologue à Solgne

POUR QUOI ?

La sophrologie pour apprendre à se connaitre

Pour apprendre à se connaitre, à se reconnaitre et à préserver son équilibre intérieur

  • apprendre à se relaxer
  • apprendre à respirer
  • apprendre à vivre l'instant présent
  • apprendre à s’accepter
  • renforcer la confiance en soi
  • renforcer l’estime de soi
  • savoir prendre du recul
  • apprendre à lâcher prise
  • apprendre à gérer ses émotions
  • développer son potentiel
  • améliorer la qualité de son sommeil
La sophrologie pour gérer le stress

Pour gérer

  • le stress
  • les tensions
  • l’anxiété
  • les crises d’angoisse
  • les troubles du sommeil
  • les phobies
  • pour traverser un changement de situation (deuil, divorce, déménagement)
La sophrologie dans le domaine de la santé

La sophrologie dans le domaine de la santé

  • accompagner une femme pendant et après sa grossesse
  • se détendre avant une intervention médicale
  • apprendre à gérer les acouphènes
  • accompagner les personnes dans le traitement des cancers et de la fibromyalgie. Elle permet à un individu de retrouver un équilibre entre son corps et son mental et mieux vivre avec ses douleurs

Dans de nombreux domaines de la vie quotidienne, la Sophrologie peut devenir votre plus précieuse alliée

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, mais elle agit en complément.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.

Prendre rendez-vous en ligneDoctolib